Sme radi, že konečne môžeme dať zelenú pohybovému kurzu pre dospelých ! Telo je doslova nástroj vytvorený na pohyb, ktorý mu často ale nie sme schopný dodávať v takej miere, v akej by to bolo potrebné na to, aby sme si zachovali vitalitu a zdravie. Obzvlášť tú neobmedzenú pohybovú slobodu, ktorú často stratíme akonáhle padneme do školského alebo …
Open gym je čas, kedy si môžete prísť voľne zatrénovať do Limitless Academy v podmienkach a priestore, ktorý sme pre vás vybudovali. Výhodou nie sú len moderné gymnastické náradia a náčinia ale tak isto odborný dohľad našich trénerov, ktorý sú pripravení vám pomôcť. Prístup majú nie len členovia našich kurzov ale tak isto externý členovia rôznych v …
Level 1 je určený pre začiatočníkov, ktorí športujú zriedkavo alebo vôbec. V tomto pohybovom stupni si vysvetlíme a naučíme základné prvky a pohyby z Parkouru, Freerunningu a Kalisteniky. Z parkouru sú to základné preskoky cez prekážky a správne dopady a pády. Prechádzame si takisto základy freerunningu do ktorých patria kotúle, premety, kopy a akr …
Level 1 je určený pre začiatočníkov, ktorí športujú zriedkavo alebo vôbec. V tomto pohybovom stupni si vysvetlíme a naučíme základné prvky a pohyby z Parkouru, Freerunningu a Kalisteniky. Z parkouru sú to základné preskoky cez prekážky a správne dopady a pády. Prechádzame si takisto základy freerunningu do ktorých patria kotúle, premety, kopy a akr …
Tréning je zameraný na všestranný rozvoj pohybových zručností, ktoré v budúcnosti zabezpečia pevný základ pre konkrétne športy a hlavne vytvoria pevnú a zdravú štruktúru pre vaše dieťa. Koncept je zložený z pohybových hier, pomocou ktorých bude dieťa motivované k rôznym cvičebným prvkom a neskôr k základným prvkom z parkouru, freerunningu a kaliste …
