Tréning je zameraný na všestranný rozvoj pohybových zručností, ktoré v budúcnosti zabezpečia pevný základ pre konkrétne športy a hlavne vytvoria pevnú a zdravú štruktúru pre vaše dieťa. Koncept je zložený z pohybových hier, pomocou ktorých bude dieťa motivované k rôznym cvičebným prvkom a neskôr k základným prvkom z parkouru, freerunningu a kaliste …
Level 1 je určený pre začiatočníkov, ktorí športujú zriedkavo alebo vôbec. V tomto pohybovom stupni si vysvetlíme a naučíme základné prvky a pohyby z Parkouru, Freerunningu a Kalisteniky. Z parkouru sú to základné preskoky cez prekážky a správne dopady a pády. Prechádzame si takisto základy freerunningu do ktorých patria kotúle, premety, kopy a akr …
Level 1 je určený pre začiatočníkov, ktorí športujú zriedkavo alebo vôbec. V tomto pohybovom stupni si vysvetlíme a naučíme základné prvky a pohyby z Parkouru, Freerunningu a Kalisteniky. Z parkouru sú to základné preskoky cez prekážky a správne dopady a pády. Prechádzame si takisto základy reerunningu, do ktorých patria kotúle, premety, kopy a akr …
Level 2 je určený pre ľudí, ktorým je už Parkour, Freerunning a Kalistenika známa a dosiahli potrebné pohybové predpoklady . V tomto pohybovom stupni sa učíme náročnejšie prvky z našich 3 disciplín, ktorým predchádza vybudovanie pohybových zručností ako je sila, flexibilita a podobne. Predpokladom účasti na kurze je splnenie podmienok pohybového le …
Tréning je zameraný na všestranný rozvoj pohybových zručností, ktoré v budúcnosti zabezpečia pevný základ pre konkrétne športy a hlavne vytvoria pevnú a zdravú štruktúru pre vaše dieťa. Koncept je zložený z pohybových hier, pomocou ktorých bude dieťa motivované k rôznym cvičebným prvkom a neskôr k základným prvkom z parkouru, freerunningu a kaliste …
